සාමාන්යයෙන් ගොඩාක් වෙලාවට Computer එක ඉස්සරහට වෙලා Monitor එක දිහා බලාගෙන ඉන්න අය දන්නවා ඒ අයගෙ ඇස්වලට කොච්චර අමාරුද කියලා.ඒ හින්දා දොස්තරලා නිර්දේශ කරන්නෙනම් විනාඩි 45කට පමණ වරක් පොඩි වෙලාවක් ඈත ඇති වස්තුවක් දිහා බලාගෙන ඉන්න කියලා.
අපගේ නවතම ලිපි ඵලවන්නේ softhut.lkඅඩවියේ බැවින් මෙම
"Eye Strain Care ( ඇහැ ගැනත් හිතුවද? )" ලිපිය කියවීම සඳහා
